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Warten auf den Traumziele-Abflug: Die Auswahl an Reisezielen für alleinreisende Frauen ist groß

Warten auf den Traumziele-Abflug: Die Auswahl an Reisezielen für alleinreisende Frauen ist groß


Allein reisen als Frau 10 Traumziele für Frauen, die allein reisen

REISE & PREISE sagt, wie Du die Reise allein als Frau planst, welche Traumziele am besten geeignet sind und worauf Du achten musst.

Immer mehr Frauen packen ihre Koffer - und zwar allein! Sei es, um eine Städtereise, einen Badeurlaub am Mittelmeer oder eine Fernreise nach Asien, Thailand, Mexiko, USA oder nach Südafrika zu unternehmen.

Frauen alleine auf Reisen – ist das nicht zu gefährlich?

Wenn Frauen ihren Liebsten erzählten, dass sie planten, allein auf Reisen zu gehen, kam vor noch gar nicht langer Zeit als Reaktion meist eine Frage als erste: »Ist das nicht zu gefährlich?«. Die nicht selten folgenden Fragen »Was willst du denn dort überhaupt allein?« und »Findest du denn wirklich niemanden, der mit dir reist?« zeigen, dass immer noch viele davon ausgingen, dass zum Glücklichsein auf Reisen immer zwei gehören. Diese Sichtweise weicht heute meist einer ganz anderen: Das Alleinsein oder auch Single-Dasein, das meist ja nur von begrenzter Dauer ist, hat einige herausragende Vorteile, die man in vollen Zügen auskosten sollte. Wer als Frau allein ist, sollte sich nicht vom Reisen abhalten lassen - im Gegenteil. Und auch innerhalb einer Partnerschaft ist das längst kein Tabu mehr.

Die besten Traumziele und Länder für allein reisende Frauen

Wer sich unter einer Solo-Flugreise ein trostloses, einsames Totschlagen von Zeit am Hotelpool vorstellt, liegt falsch. Die Auswahl an möglichen Reisezielen und -arten für alleinreisende Frauen könnte heute nicht größer sein: Städtereisen in Europa, Shopping in New York, Pilgern in Spanien, Surfen auf Fuerteventura, Tauchen lernen in Thailand, Yoga in Indien, Ayurveda in Sri Lanka, Inselhüpfen in Griechenland, Volunteering in Costa Rica.... Die Liste ließe sich unendlich fortsetzen. Alleinreisende Frauen müssen sich nicht automatisch in die Hände eines Single-Reiseveranstalters begeben oder den Urlaub am »Katzentisch« eines Clubhotels verbringen. Es gibt viele Möglichkeiten, die Reise den persönlichen Vorlieben und dem Angst- oder Mut- Potenzial anzupassen.

Immer mehr auf dem Vormarsch ist die individuelle Reiseplanung. Bei diesen Reisen geht es meist nicht nur um die reine Erholung oder Entspannung - es geht um viel mehr! Schon bei der Planung zählen endlich mal nur die eigenen Vorlieben und Wünsche. Jeder einzelne Tag lässt sich unabhängig von einem Partner nach den eigenen Interessen gestalten. Es bietet sich die einzigartige Möglichkeit, einen neuen Weg zu gehen, neue Seiten an sich zu entdecken. Klar ist dazu auch die Bereitschaft erforderlich, die eigene Komfortzone zu verlassen. Eigeninitiative ist gefragt, der Lohn sind interessante Begegnungen mit Menschen anderer Kulturen und mit Gleichgesinnten.

Viele Frauen würden zwar gern allein verreisen, aber irgendwie halten sie die Bedenken vor dem Ungewissen davon ab. Dabei berichten die meisten Frauen, die sich nach langem Überlegen getraut haben, nach ihrer Reise begeistert von ihrem Solo-Abenteuer. Wie die vierundvierzigjährige Sylvia aus Bielefeld, deren Worte zutreffender nicht sein könnten: »Auf meiner Reise habe ich viel über mich und die Welt gelernt. Selbst, wenn etwas Unvorhersehbares passiert, es gibt für alles eine Lösung, am wichtigsten ist das Vertrauen in sich selbst.«

Schon heute reisen mehr Frau allein als Männer

Muss ich als Frau wahnsinnig mutig sein, um ganz ohne Begleitung auf Reisen zu gehen? Ganz klar: Nein! Zum einen gibt es Hunderte von sicheren Orten und Ländern auf der Welt, zum anderen sind Frauen selbstsicherer und tougher, als es sich die meisten eingestehen. Abgesehen davon reisen heute viel mehr Frauen allein als Männer, was allein schon für sich sprechen dürfte.

Im Vorfeld gilt es aber ein paar Fragen zu klären: Möchte ich die Reise komplett auf eigene Faust durchführen oder lieber in Gemeinschaft, z. B. in einem Retreat, auf einer Sprachreise oder mit Hilfe geführter Touren? Wie viel Kontakt suche ich? Wer nicht gern über längere Zeit ganz allein sein möchte, sollte sich eher für private Unterkünfte oder Hostels entscheiden und sich ein Land aussuchen, in dem Gleichgesinnte unterwegs sind, etwa Thailand, wo es Dutzende von Urlaubsorten und Inseln gibt, die von Individualisten nur so wimmeln. Hilfreich ist natürlich auch, sich mit den Einheimischen verständigen zu können - in vielen Ländern sind nicht Englischkenntnisse, sondern Grundkenntnisse in Spanisch, Französisch oder Portugiesisch empfehlenswert. In Japan oder China hilft das alles nichts, dort ist ein Sprachführer meist das einzige Verständigungsmittel. Zu guter Letzt spielen natürlich auch das Budget und die zur Verfügung stehende Zeit eine Rolle. Länder wie Neuseeland und Australien sind für Frauen zwar problemlos mit Mietwagen oder Camper zu bereisen, vor allem im Alleingang ist das aber sehr teuer. Ein erster Versuch, sich dem Alleinreisen zu nähern, könnte ein Städtetrip über ein verlängertes Wochenende in eine Metropole in Europa wie London, Paris, Venedig oder Rom sein.

Worauf Frauen achten sollten, die solo auf Reisen gehen

Viele Frauen fragen sich im Vorwege, wie sich insbesondere der Umgang mit einheimischen Männern im Reiseland gestalten wird. Ist die Angst berechtigt, ständig angestarrt, angesprochen oder belästigt zu werden? Verallgemeinern lässt sich das nicht, aber grundsätzlich lässt sich sagen: Je höher das touristische Aufkommen an einem Ort, umso geringer die Wahrscheinlichkeit einer Verwicklung in unangenehme Situationen. Zudem gilt es ein paar Regeln einzuhalten. Dazu zählt in erster Linie ein sicheres Auftreten. Lassen Sie sich nicht zu Dingen überreden, bei denen Ihr Bauchgefühl ein klares »Nein« gibt. Des Weiteren ist in manchen Ländern Afrikas, Asiens und Arabiens eine landestypische Kleidung angebracht. Je schlichter und unauffälliger frau sich kleidet, umso weniger Probleme entstehen. Wenngleich das Älterwerden an sich nicht gerade angenehm ist, bringt es in diesem Fall den Vorteil mit sich, dass sich nervige Anmachen in Grenzen halten. Sicherheit steht immer an erster Stelle, weshalb Sie im Falles eines Falles zu Notlügen greifen können, aber auch wütend und abweisend sein dürfen. So tragen manche Frauen unterwegs bewusst einen Ehering, um dieses Thema von vornherein zu umgehen. Die meisten Soloreisenden entwickeln während der Reise sehr schnell ein gutes Gespür dafür, wie sie entsprechende Situationen am besten meistern.


Auf einem Bummel durch die Altstadt von Lissabon gibt es viel zu entdecken. In den kleinen Gassen gibt es viele Shops, Boutiquen und hübsche Cafés

Auf einem Bummel durch die Altstadt von Lissabon gibt es viel zu entdecken. In den kleinen Gassen gibt es viele Shops, Boutiquen und hübsche Cafés

1. Als Frau allein in Lissabon
Günstiges Städteziel mit vielen Highlights

Die Hauptstadt Portugals besticht nicht nur mit ihrer unmittelbaren Lage am Meer, sondern verzaubert ihre Besucher mit einer romantischen Altstadt und hübschen Cafés. Einzelzimmer und private Unterkünfte gibt es bereits ab € 35. Zum Baden geht es an Strand von Cascais (30 Minuten mit dem Zug, hin- und zurück € 5), Kulturinteressierte sollten sich den Besuch von Sintra mit dem traumhaften Schloss Quinta da Regaleira nicht entgehen lassen (Eintritt € 6, organisierte Tagestouren ab € 50).

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Thailand ist super zu bereisen. Busse, Bahnen, Fähren, alles ist gut organisiert. Unterwegs lernen allein reisende Frauen schnell Gleichgesinnte kennen

Thailand ist super zu bereisen. Busse, Bahnen, Fähren, alles ist gut organisiert. Unterwegs lernen allein reisende Frauen schnell Gleichgesinnte kennen

2. Allein als Frau in Thailand
Das perfekte Einsteigerziel für Fernreisen

Dieses facettenreiche Land in Südostasien gilt als eines der besten Einstiegsziele für Fernreisen überhaupt, es gilt als sicher, die Infrastruktur ist vorbildlich, das Essen gut, die Nebenkosten niedrig und der Anteil an Individualreisenden und Gleichgesinnten hoch. Die Planung fällt leicht: Nach ein paar Tagen in Bangkok bietet sich ein Aufenthalt auf der einen oder anderen Trauminsel an, z. B. auf Koh Samui, Koh Chang oder Koh Lanta. Kultur- und Rundreisende zieht es in den Norden, etwa nach Chiang Mai, Chiang Rai oder Pai. Die Bus-, Zug- und Fährverbindungen sind vorbildlich und gut organisiert. Wer € 30 Übernachtungskosten pro Tag ansetzt, wohnt schon recht komfortabel, nur auf Koh Samui und Phuket ist es etwas teurer.

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Ganz gleich ob Kalifornien, Florida oder Hawaii, die USA sind sehr gut allein bereisbar

Ganz gleich ob Kalifornien, Florida oder Hawaii, die USA sind sehr gut allein bereisbar

3. Allein als Frau in USA
Kombination aus Metropole und Meer

ln beliebten amerikanischen Großstädten wie San Francisco oder Miami kann man Strandtage, Shopping, Sightseeing und Kultur besonders gut miteinander verbinden. Eine Option sind Selbstfahrertouren durch Kalifornien und Florida. Etwa in den legendären Yosemite-Park in Kalifornien oder in die berühmten Everglades. Mietwagen gibt es bereits ab € 30/Tag bzw. € 150/ Woche, Übernachtungen in Motels und bei Airbnb werden ab € 40 angeboten. Zu Amerikanern gibt es meist mehr Kontakt als zu Touristen.

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In Laos bekommt frau buddhistische Sehenswürdigkeiten, spektakuläre Landschaften und mit Luang Prabang eine der schönsten Städte Südostasiens geboten

In Laos bekommt frau buddhistische Sehenswürdigkeiten, spektakuläre Landschaften und mit Luang Prabang eine der schönsten Städte Südostasiens geboten

4. Allein als Frau in Laos
Den Mekong entlang reisen und viel erleben

Ein tolles Ziel, das viel Ruhe ausstrahlt und einfach wie günstig zu bereisen ist. Der schönste und beliebteste Ort ist zweifellos Luang Prabang, das Programm für mehrere Tage bietet (Zimmer ab € 15). In kleinen Restaurants am Flussufer den goldgelben Sonnenuntergang genießen, mit dem Fahrrad die Gegend erkunden oder einfach nur die spirituelle Atmosphäre der kolonialen Kleinstadt genießen. Wer länger bleibt, reist für wenig Geld mit öffentlichen Verkehrsmitteln und Booten durch die wunderschöne Karstlandschaft über Vang Vieng und die 4.000 Islands bis in die Hauptstadt Vientiane.


Frauen mittleren Alters, die eine Vorliebe für orientalische Länder haben, können Marokko allein und sicher bereisen

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5. Als Frau allein in Marokko
Orientalische Städte und bunte Märkte

Kaum zu glauben, doch Marokko ist besonders für soloreisende Frauen mittleren Alters ein sicheres Reiseziel! Über bunte Märkte spazieren, in der endlosen Wüste nachts die Sterne zählen, sich bei heißen Temperaturen im Meer erfrischen und durch die Medinas historischer Städte bummeln. Ideale Ergänzung dazu: eine organisierte Wüstentour inklusive Dromedar- Reiten, Abendessen und Übernachtung im Berberzelt (ab € 50). Empfehlenswert sind Übernachtungen in sogenannten Riads, zu Pensionen und Hotels umfunktionierten Kaufmannshäusern (z. B. in Marrakesch ab € 40). Neben Marrakesch empfehlen sich die »blaue« Stadt Chefchaouen und der »Hippie-Ort« Essaouira. (Zimmer ab € 25).

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Kuba ist auch als Frau allein gut zu bereisen

Kuba ist auch als Frau allein gut zu bereisen

6. Allein als Frau in Kuba
Nostalgie, Karibikflair und viele Traumstrände

Sich im Oldtimer durch die quirlige Stadt Havanna fahren lassen (€ 30), die 1.100 Kilometer lange Nordküste der Insel auf eigene Faust erkunden, traumhafte Strände entdecken und leckere Mojitos schlürfen - wunderbar! Mit den Touristenbussen von Viazul läst sich das Land problemlos bereisen (€ 8-22 pro Strecke). Neben Havanna lohnt u. a. ein Besuch der Kolonialstadt Trinidad, im Badeort Varadero und im wunderschönen Tal von Viñales. Übernachtungen in privaten Casas particulares sind schon für € 18-30 möglich. Frauen werden von den kubanischen Männern gern mit Komplimenten überhäuft, auch Touristinnen - am besten kommentarlos über sich ergehen lassen.

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Was für Thailand gilt, ist in Vietnam nicht anders. Alleinreisende Frauen können Vietnam ohne Probleme bereisen

Was für Thailand gilt, ist in Vietnam nicht anders. Alleinreisende Frauen können Vietnam ohne Probleme bereisen

7. Allein als Frau in Vietnam
uf eigene Faust per Bahn und Bus durch das Land der Reishüte

Eine gelungene Mischung aus asiatischer Kultur und faszinierender Natur! Mit einem Gabelflug lässt sich das schmale Land am besten erkunden (Hanoi//Ho Chi Minh City). Von Hanoi lohnen Ausflüge in die Reisfelder nach Sapa (Nachtzug, 5 1/2 Std.,€ 5-15), in die magische Halong-Bucht (Bootstouren ab € 40, mit Übernachtung auf dem Boot ab € 110). Praktikabel ist die Fahrt mit dem Wiedervereinigungsexpress in den Süden mit Stopps in Hué (alte Königstadt), Danang (Taxi nach Hoi An, € 25!) und Nha Trang. Als Abschluss empfehlen sich Abstecher ins Mekongdelta und ein paar chillige Strandtage auf der Insel Phu Quoc. Vom Preisniveau etwas teurer als Thailand.

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Frauen können Sri Lanka mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut bereisen

Frauen können Sri Lanka mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut bereisen

8. Allein als Frau in Sri Lanka
Schöne Strände und spektakuläre Landschaften

Die grüne Insel im Indischen Ozean ist nicht nur für ihre Ayurveda-Kuren bekannt, sondern auch für die atemberaubende Natur. Von der Hauptstadt Colombo aus lässt sich in zwei Wochen eine schöne Runde durch den Südwesten der Insel unternehmen, entweder mit Fahrer (ab € 60/Tag) und/oder mit dem Zug. Selbst weitere Zugstrecken, zu empfehlen im 1.-Klasse-Abteil mit Panoramafenster, kosten unter € 10. Sehenswert sind die Orte Galle, Kandy, Ella, Nuwara Eliya und die Traumstrände entlang der Südwestküste und an der Südspitze.

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Kapstadt ist auch für Frauen, die allein reisen, ein guter Reisetipp

Kapstadt ist auch für Frauen, die allein reisen, ein guter Reisetipp

9. Als Frau allein in Südafrika
Von Kapstadt zu den Highlights der Südküste

Schon der Anflug über die Stadt ist unvergesslich - und es gibt viel zu unternehmen: Tafelberg besteigen, Pinguine am Bolders Beach beobachten, in Camps Bay baden, einen Stadtbummel unternehmen und anschließend einen Mietwagen (ab € 15/Tag) nehmen und eine 2- bis 7-tägige Tour entlang der Garden Route und in die Weinregion um Stellenbosch unternehmen. Organisierte Touren gibt es ab € 70, ein Zimmer je nach Lage und Komfort ab € 40. Wildlife-Safaris entlang der Garden Route werden ab € 200 angeboten.

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In Mexiko fühlen sich auch alleinreisende Frauen wohl

In Mexiko fühlen sich auch alleinreisende Frauen wohl

10. Als Frau allein in Mexiko
Dschungel und Karibikfeeling

Die Halbinsel Yucatán bietet alles, was das Reiseherz begehrt: schöne Strände, Dschungel und Karibikfeeling. Auch die Halbinsel Yucatán ist ein schönes Ziel für alleinreisende Frauen: in Strandcafés in Tulum relaxen, in den Cenotes (Wasserhöhlen) baden, die berühmte Maya-Stätte Chichén Itzá bestaunen. Oder mit der Fähre die küstennahen Inseln Holbox oder Cozumel erkunden, im Naturschutzgebiet Sian Ka'an auf einer Bootstour Alligatoren beobachten oder mit dem Mietwagen (ab € 15 pro Tag bzw. € 80 pro Woche) eine Rundreise auf eigene Faust unternehmen. Zielflughafen ist Cancún. Unterkünfte gibt es auch hier in allen Preisklassen.

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Wer bestimmte Regeln beherzigt, kann als Frau problemlos Individualreisen unternehmen

Wer bestimmte Regeln beherzigt, kann als Frau problemlos Individualreisen unternehmen

Tipp
Als Frau allein und reisen auf Reisen gehen

Diese zehn Tipps sollten Sie beachten, wenn Sie sicher reisen wollen.

Kleidung: Muss ich mich als Frau auf Reisen besonders kleiden

Schlichte, nicht aufreizende Kleidung ohne auffällige Wertsachen sorgen für eine geringe Aufmerksamkeit. Infos einholen, ob Frauen im Reiseland landestypische Kleidung tragen sollten (z. B. weite, lange und blickdichte Hosen, Kleider und Blusen). Ein leichter Schal leistet gute Dienste.

SICHERHEIT: Wo bin ich als allein reisende Frau sicher?

100%ige Sicherheit gibt es nirgendwo auf der Welt, das A&O ist eine gute Vorbereitung und Planung. Kleine Sicherheits-Tools, z. B. Trillerpfeife, Handalarm, rutschfesten Türstopper für nachts einpacken. Während der Reise regelmäßig Freunde oder Angehörige auf dem Laufenden halten.

EINSAMKEIT: Frauen, die gern einmal allein sind, haben es auf Reisen leichter

Wer gern mit sich selbst zusammen ist, hat es leichter. Das lässt sich üben! Ansonsten Länder auswählen, in denen viele Gleichgesinnte unterwegs sind und die Verständigung leichter fällt (Englisch).

ORIENTIERUNG: Wer viel fragt, bekommt als Frau Kontakt und hat es leichter

Fragen, fragen, fragen! Einheimische haben oft die besten Tipps zur Hand. Im Zweifel bringt Sie das GPS-Signal des Handys sicher zurück zum Ausgangsort.

LANGEWEILE: Wer lange Weile genießen kann, hat es als Alleinreisender leichter

Alleinreisen ist an sich schon ein Abenteuer. Sollte dennoch einmal Langeweile aufkommen, lassen Sie sie zu. Dadurch entstehen oft ganz neue Gedanken und Motivationen.

DIEBSTAHL: Trage Sie nur das am Körper, was Du wirklich brauchst

Nichts ist unersetzlich - machen Sie sich nicht verrückt und tragen nur das am Körper, was Sie wirklich brauchen.

ABENDGESTALTUNG: Frage im Restaurant, ob Du Dich dazu setzen darfst

Für den Restaurantbesuch ein Buch oder Magazin mitnehmen. Fragen Sie ruhig einmal andere Reisende, ob Sie sich dazu setzen können.

UNTERKUNFT: Wer allein reist, muss oft den Preis für ein Doppelzimmer zahlen

Denken Sie daran, dass Sie meist Doppelzimmer allein zahlen müssen. Das fängt auf, wer eine Kategorie runtergeht. Die meisten Hotelportale haben ein großes Angebot z. T. weit unter 50 Euro. Vorteil: In günstigen Hostels lassen sich schnell Kontakte knüpfen.

VERKEHRSMITTEL: Frage andere Solo-Reisende, ob sie sich das Taxi teilen möchten wollen

Öffentliche Verkehrsmittel bevorzugen oder Gleichgesinnte zum Teilen der Taxikosten ansprechen. Vielerorts leisten Hop-on-Hop-off-Busse oder das Fahrrad gute Dienste.

SIGHTSEEING: Schließe Dich einer Gruppe an, da trifft man auf Gleichgesinnte

Viele Städte bieten kostenlose Walking oder Fahrrad-Touren an. Tages-Gruppentouren sind oft wesentlich günstiger als ein privater Guide.


Reiseberichte »
Traumurlaub am Strand der Malediven genießen

Acht Resorts im Indischen Ozean für Sie besucht

Urlaub auf den Malediven Acht Resorts im Indischen Ozean für Sie besucht

Die Malediven bestehen aus 26 Atollen mit 1.190 Inseln, auf jeder zehnten steht ein Resort. Alle werben sie mit schicken Bungalows am Strand, einer türkisgrün leuchtenden Badelagune, besten Schnorchel- und Tauchmöglichkeiten und hervorragendem, freundlichem Service. REISE & PREISE-Tipps für die Malediven.